Thói quen xấu này sẽ khiến bạn hủy hoại đôi mắt cả về vẻ đẹp lẫn khả năng nhìn

  12/06/2016

Thói quen này không những khiến mắt bạn đau nhức còn tạo ra ảo ảnh với những người cơ địa yếu, chứng khô mắt, chóng mặt thậm chỉ cả nhức đầu.

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể chúng ta. Tuy vậy, không ít người với những thói quen không hợp lý đã hủy hoại “cửa sổ tâm hồn” của mình. Dưới đây là một trong số những thói quen tiêu cực như vậy:
 
thoi quen xau cho mat
Dụi mắt quá mạnh sẽ gây ra vỡ các mạch máu dưới mí mắt. (Ảnh minh họa: Internet)
“Dán” mắt vào điện thoại
 
Nhìn chăm chú vào những dòng chữ nhỏ trên điện thoại là nguyên do khiến mắt bạn trở nên đau nhức. Thói quen này còn tạo ra ảo ảnh với những người cơ địa yếu, chứng khô mắt, chóng mặt thậm chỉ cả nhức đầu.
 
Đặt điện thoại xuống và giải phóng đôi mắt của bạn mỗi lần 20 phút là lời khuyên từ các chuyên gia y khoa. Nếu có thể, điều chỉnh độ rộng font chữ tối đa sẽ giúp mắt bạn không phải quá tải trong việc đọc những thông báo Facebook nhỏ xíu.
 
Xem TV vào buổi tối
 
Trên thực tế, nhìn vào nguồn sáng nào vào ban đêm như màn hình điện thoại, máy tính bảng, máy tính… đều gây hại cho đôi mắt của bạn. Khi độ sáng thay đổi liên tục, mắt của chúng ta phải làm việc cật lực để điều tiết hình ảnh dẫn tới hiện tượng đau nhức, đỏ mắt. Nặng hơn nữa, bạn hoàn toàn có thể gặp rắc rối với giấc ngủ của chính mình.
 
Đeo kính áp trong khi ngủ
 
Điều này có thể dễ dàng hiểu được khi bạn quá mệt mỏi với đống công việc và tranh thủ chợp mắt một lúc. Tuy vậy đây lại là con đường nhanh nhất để vi khuẩn và kí sinh trùng xâm nhập vào mắt bạn. Theo trung tâm Phòng chống Dịch tễ học tại Mỹ, có khoảng một triệu người phải nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia y khoa về vấn đề nhiễm khuẩn từ kính áp tròng mỗi năm. Hãy đảm bảo rằng khi lấy chúng ra từ buổi tối, tay bạn phải được vệ sinh kĩ lưỡng.
 
Dụi mắt
 
Thói quen này có thể để lại những tổn thương nghiêm trọng cho đôi mắt của bạn. Dụi mắt quá mạnh sẽ gây ra vỡ các mạch máu dưới mí mắt. Hệ quả của điều này là máu từ các mạch nhỏ sẽ chảy lan ra khiến đôi mắt bạn đỏ ngầu. Một số loại thuốc nhỏ mắt sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn ngứa, đưa bụi ra khỏi mắt mà không phải dùng biện pháp “bạo lực” này.
 
Dùng quá liều thuốc nhỏ mắt
 
Dù có khả năng tăng cường độ ẩm cho mắt, giúp bộ phận này không bị khô khi hoạt động trong thời gian dài, thuốc nhỏ mắt cũng để lại những tác dụng tiêu cực nếu dùng không hợp lý. Hội hàn lâm nhãn khoa Mỹ cảnh báo, những loại dung dịch nhỏ mắt không cải thiện tình trạng sức khỏe mắt của bạn mà chỉ giảm độ khô rát và đỏ mà thôi. Tổ chức cũng khuyến cáo chỉ sử dụng thuốc nhỏ mắt trong khoảng thời gian ngắn.
 
Nếu bạn sử dụng thuốc theo đơn bác sĩ, hãy chắc chắn tuân theo những chỉ dẫn được yêu cầu. Bên cạnh đó, nếu có bất kì biểu hiện khác thường như ngứa, sưng tấy hay đỏ mắt, bạn cần ngừng sử dụng loại thuốc đó ngay lập tức.
 
thoi quen xau cho mat
Chúng ta thường hủy hoại sức khỏe đôi mắt mình cả ngày lẫn đêm từ chiếc điện thoại mà thường bỏ qua. (Ảnh minh họa: Internet)
Chế độ ăn không hợp lý
 
Chế độ dinh dưỡng là hết sức quan trọng cho một đôi mắt sáng. Các loại trái cây, hoa quả chứa vitamin C và E, kẽm và axit béo omega 3 là chìa khóa trong vấn đề này. Hội nhãn khoa Mỹ đề xuất thêm những loại quả như cam, quýt, dầu thực vật, rau xanh và có vào thành phần dinh dưỡng của bạn càng nhiều càng tốt.
 
Bên cạnh đó, nước cũng là một trong những thành phần chủ chốt trong việc cải thiện thị lực. Thiếu nước sẽ khiến mắt bị khô và gây ra tình trạng mỏi mắt. Bia, rượu hoặc các loại thực phẩm nhiều natri là thủ phạm khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu nước.
 
Không bảo vệ mắt trước các hóa chất
 
Cũng theo Hội hàn lâm nhãn khoa Mỹ, 45% những ca tai nạn về mắt diễn ra tại nhà. Phần lớn trong số chúng liên quan tới việc tiếp xúc trực tiếp với hóa chất tẩy rửa, hơi bếp than và mỡ bắn trong quá trình nấu ăn. Các chuyên gia y khoa đề xuất sử dụng những vật dụng hỗ trợ phù hợp nấu ăn như muỗng dài, môi khuấy sẽ hạn chế việc đưa mắt lại sát gần bếp.
 
Dùng mĩ phẩm không phù hợp
 
Mọi thứ bạn đưa lên mắt đều tiềm ẩn nguy hiểm. Mascara, bút kẻ mắt, phấn đánh mắt hay kem dưỡng da đều có thể khiến đôi mặt bạn sưng đỏ vì dị ứng. Hãy đảm bảo những lớp trang điểm này không che tầm nhìn của mắt cũng như không “xâm phạm” xuống dưới mi mắt. Những loại mĩ phẩm dành cho mắt cũng nên được loại bỏ sau 3 tháng mở hộp. Đặc biệt, môi trường tối, ẩm như mascara là nơi thích hợp cho nấm ngứa và vi khuẩn phát triển.
 
thói quen hại mắt
Ngủ không đủ
 
Thiếu ngủ mang đến cho bạn vô số vấn đề từ sụt cân, trầm cảm cho đến suy giảm chức năng hệ miễn dịch. Thêm vào đó, thiếu ngủ còn gây hại cho đôi mắt của bạn. Dấu hiệu của hiện tượng này là mắt thâm quầng, khô, nhìn lờ mờ thậm chí còn đau nhức. Đảm bảo 7 tiếng ngủ buổi tối là cách đơn giản phòng trừ hiện tượng này.
 
Không mang kính râm
 
Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời có thể khiến mắt bị tổn thương, đặc biệt trong tiết trời mùa hè. Theo các nhà khoa học từ Pháp, tiếp xúc với các tia từ ngoại của ánh mặt trời trong thời gian dài có thể tạo ra những vấn đề về mắt như ảo giác, suy giảm thị lực. Trang bị cho bản thân một chiếc kính râm khi ra ngoài sẽ giúp bạn thoát khỏi hiện tượng đau đầu, đỏ mắt hoặc khô mắt.
 
Không kiểm tra mắt thường xuyên
 
Kiểm tra mắt định kì sẽ giúp các bác sĩ phát hiện những bệnh về mắt tiềm tàng cũng như đưa ra giải pháp điều trị chúng sớm nhất có thể. Thay vì tốn một mớ tiền cho việc điều trị, bạn hoàn toàn có thể đề phòng và giải quyết mọi vấn đề từ khi mọi thứ còn dễ dàng xử lý.
 
(Nguồn: Womansday)
 

------------------------------------------------------------------------------------------------------
THAM GIA HỘI THẢO "GIẢI PHÁP CHỈNH THỊ KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT"

18H00 - 14/06/2016

TẠI: TẦNG 4 - TOONG, SỐ 8 TRÀNG THI, HOÀN KIẾM, HÀ NỘI.

VỚI SỰ THAM GIA CỦA CÁC CHUYÊN GIA HÀNG ĐẦU!

https://docs.google.com/forms/d/1OP3O8VsT6xGR7BhUuzGp-6mxVhLRITM0Y2kFtuOJdMQ/viewform#responses

HOTLINE: 0932.33.2468

 

Bình luận

Tin tức mới

Xem tất cả

Những điều cần làm để phòng tránh bệnh đau mắt đỏ

Thời gian gần đây nắng nóng kéo dài, tại một số địa phương xuất hiện bệnh đau mắt đỏ, để chủ động phòng, chống bệnh đau mắt đỏ, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp phòng tránh bệnh.

Món nào khiến mắt mau có cườm?

Khó tìm được nước nào có bệnh viện mắt quá tải, nhiều tiệm kính thuốc như ở xứ mình. Theo cảnh báo của Tổ chức Y tế thế giới, không dưới 70% trường hợp bệnh hoạn dây dưa là do hậu quả của chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Tình trạng này càng đúng ở Việt Na

Bệnh cườm nước

Trong các loại bệnh ở mắt thì bệnh cườm nước (Glaucom), dân gian thường gọi là bệnh "thiên đầu thống", là bệnh rất nguy hiểm, dễ gây mù mắt.

Tăng nhãn áp _ Glaucoma

Glaucoma là bệnh lý tại mắt gây tổn thương tiến triển thị thần kinh, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tổn thương thị trường, giảm thị lực và cuối cùng là tình trạng mù lòa không thể hồi phục.

Võng mạc tiểu đường: phòng ngừa sớm để bảo vệ thị lực

Bệnh võng mạc đái tháo đường là một biến chứng mắt thường gặp và rất nghiêm trọng ở bệnh nhân đái tháo đường, gây suy giảm thị lực nhanh chóng, nguy cơ mù lòa cao. Bảo vệ võng mạc từ sớm được xem là cách thức phòng ngừa biến chứng này cho mắt một cách chủ

Tại sao bạn bị tăng nhãn áp?

Bệnh tăng nhãn áp là một tình trạng trong đó các dây thần kinh thị giác, giúp truyền tải hình ảnh hình thành trên võng mạc đến não, bắt đầu bị hư hỏng.

Yếu tố chủng tộc liên quan đến bệnh mắt?

Ai cũng biết, thị lực sẽ giảm dần theo tuổi. Thế nhưng gần đây, một nghiên cứu đăng tải trên Ophthalmology cho thấy mối liên hệ rõ ràng giữa bệnh tăng nhãn áp mà sau này hình thành nên bệnh glôcôm tăng rõ rệt trên người Mỹ có tổ tiên gốc Phi hay Mỹ Latin.

Từ tuổi 40 cẩn thận với lão thị

Lão thị là tật về mắt thường xuất hiện ở tuổi già. Càng nhiều tuổi, thủy tinh thể càng kém đàn hồi. Thông thường từ 40 tuổi trở đi lão thị đến rất nhanh.

Phẫu thuật phaco không bơm kháng sinh tiền phòng

Trên thế giới, từ trước tới nay, để phòng ngừa viêm mủ nội nhãn sau phẫu thuật phaco nhiều biện pháp đã được sử dụng như uống kháng sinh, tiêm kháng sinh dưới kết mạc, cạnh nhãn cầu, pha kháng sinh trong dịch hút rửa, bơm kháng sinh tiền phòng, sát trùng

Giảm nguy cơ bị mù nhờ ăn chuối mỗi ngày

Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn một quả chuối mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe đôi mắt đồng thời có thể ngăn ngừa đáng kể các bệnh liên quan đến giảm thị lực, bảo vệ mắt chống lại thoái hóa hoàng điểm.

Màu mắt 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạn

Cho dù mắt màu đen, nâu, xanh hay xám thì cũng có thể cho bạn biết nhiều hơn về bản thân, hoặc thậm chí dự đoán nguy cơ những bệnh thường gặp đặc trưng cho mỗi màu mắt khác nhau, theo tổng hợp nghiên cứu trên Prevention.

Hút thuốc gây mất thị lực và các bệnh về mắt

Một số nghiên cứu gần đây phát hiện hút thuốc làm tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, bệnh võng mạc, tiểu đường và hội chứng khô mắt, theo Thehealthsite.

Lựa chọn thuốc bổ mắt đúng cách cho người lớn

Nhu cầu về dinh dưỡng cho mắt ở mỗi độ tuổi khác nhau, tương ứng với sự phát triển của từng giai đoạn. Với trẻ nhỏ, bổ sung vitamin A định kỳ là cần thiết để phát triển thị lực, trí lực. Nhưng ở người lớn, bổ sung vi chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa lạ

Tác hại của tia cực tím đối với con người

Bức xạ UV (hay còn gọi là tia cực tím, tia tử ngoại, tia UV) là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X và chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tia UV có thể gây ra một số bệnh lí về da và mắt như sạm nám da, ung

Nguyên tắc phòng ngừa cận thị học đường

Cận thị là một tật khúc xạ phổ biến ở lứa tuổi học đường. Cùng với sự phát triển của đời sống kinh tế, thói quen sinh hoạt và áp lực học tập đang đè nặng lên “sức khỏe” đôi mắt ở trẻ nhỏ khiến tỷ lệ cận thị ngày càng gia tăng gây ảnh hưởng xấu đến sự phá

Phòng chống nhức mỏi mắt

Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền hoặc xem ti vi trong thời gian dài là những nguyên nhân gây mỏi mắt. Nhức mỏi mắt gây khó chịu, mệt mỏi và làm giảm khả năng tập trung.

Tăng thị lực cho con

Một số gợi ý đơn giản sau có thể giúp các bậc phụ huynh dễ dàng cải thiện thị lực cho con trẻ.

Dễ giảm thị lực, mù lòa khi bị tiểu đường

Xuất huyết võng mạc, bong võng mạc, phù hoàng điểm… gây giảm thị lực, mù lòa là biến chứng mắt nghiêm trọng ở người bệnh tiểu đường, đặc biệt liên quan đến bệnh võng mạc đái tháo đường (VMĐTĐ).

Vitamin C có lợi cho mắt

Bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, thường dễ xảy ra ở người lớn tuổi.

Cấy ghép giác mạc không cần mũi khâu

Thay vì phải chịu đến 16 mũi khâu trong mắt và thời gian hồi phục kéo dài 9 tháng, với kỹ thuật ghép giác mạc mới, GS-BS Donald Tan đã giúp bệnh nhân nam 49 tuổi phục hồi thị lực với chỉ trong 1 tuần sau mổ mà giác mạc của bệnh nhân không một dấu tích của

'Lắp ráp' mắt người

Đột phá trong tế bào gốc cho phép giới khoa học nuôi các bộ phận của mắt người trên đĩa thí nghiệm và 'lắp ráp' những phụ kiện thành một sản phẩm hoàn chỉnh.

Kỳ lạ khám mắt bằng ứng dụng di động

Vào năm 2012, nhà phẫu thuật mắt, bác sỹ Andrew Bastawrous đã từ bỏ công việc ổn định cùng cuộc sống đầy đủ ở thủ đô London của nước Anh, bán mọi thứ mà ông cùng gia đình sở hữu để chuyển tới Kenya, thiết lập 100 phòng khám mắt ở nước này để hỗ trợ người

Ăn nhiều vitamin C sẽ lợi đủ đường cho mắt

Chế độ ăn giàu vitamin C sẽ giúp bảo vệ mắt từ bệnh đục thủy tinh thể, theo một nghiên cứu của ĐH King (London, Anh) công bố trên tạp chí Ophthalmology. Lưu ý đây phải là vitamin C từ thực phẩm, không phải từ viên uống bổ sung.

Quầng thâm ở mắt, cẩn thận bệnh nguy hiểm!

Quầng mắt thâm không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ trên khuôn mặt mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhiều người coi nhẹ vấn đề này nhưng thực chất đó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm.

Tác hại khi đeo kính áp tròng kéo dài

Với nhiều người, kính áp tròng là vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, kính áp tròng có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho mắt.

Căn bệnh Glôcôm gây mù lòa đang gia tăng

Chỉ trong khoảng thời gian 3 năm qua, số bệnh nhân mắc Glôcôm đến bệnh viện Mắt điều trị đã tăng hơn 36,1%. Đây là căn bệnh “giấu mặt” bởi người bệnh không hề hay biết cho đến khi mờ mắt, có nguy cơ mù lòa.

Viêm kết mạc mùa xuân: Phòng, trị có dễ?

Bệnh viêm kết mạc mùa xuân là một trong những loại viêm kết mạc do dị ứng. Bệnh thường xảy ra vào mùa xuân. Khi đó hoa nở rộ và chính phấn hoa là nguyên nhân chính gây ra dị ứng.

Bệnh tăng nhãn áp và cách phòng bệnh

Tăng nhãn áp là một căn bệnh về mắt tương đối nguy hiểm, đau đớn. Bệnh này được xem là nguyên nhân thứ hai gây mù lòa. Do đó việc chuẩn đoán và điều trị sớm khi mắc bệnh là điều rất quan trọng.

Hội chứng khô mắt ở nhân viên văn phòng

Theo thống kê, có 50% nhân viên văn phòng bị bệnh khô mắt. Những người làm văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính và làm việc trong môi trường thường sử dụng máy lạnh cho nên rất dễ mắc bệnh khô mắt.

09 biện pháp hiệu quả phòng chống bệnh khô mắt

Khô mắt là tập hợp các bệnh liên quan đến nước mắt và bề mặt nhãn cầu, là tình trạng tổn thương của lớp phim nước mắt bởi sự giảm tiết nước mắt do sự giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi, gây viêm nhiễm bề mặt nhãn cầu, gây nên các triệu chứng khó chịu

Cách chăm sóc mắt sau phẫu thuật đục thủy tinh thể

Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể, bệnh nhân cần có chế độ chăm sóc đặc biệt đối với mắt, tránh những thương tổn sau phẫu thuật như mắt bị phù, xuất huyết ở lòng trắng mắt, cộm mắt... Nhưng không phải bệnh nhân nào cũng nắm rõ điều đó. Bài viết sau đây sẽ

Người bị bệnh đục thủy tinh thể nên và không nên ăn gì?

Đối với những người bị bệnh đục thủy tinh thể, chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự tiến triển của bệnh. Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt là vô cùng cần thiết để chăm sóc đôi mắt nhằm hạn chế sự hình thành và ti

Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với mắt

Một đôi mắt sáng, không bị các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị..., không bị các bệnh về mắt luôn là mong ước của mỗi chúng ta. Để đạt được điều đó, đôi mắt của bạn cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như protein, vitamin và các nguyên tố vi lượng.

Bệnh khô mắt

Khô mắt là tập hợp các bệnh liên quan đến nước mắt và bề mặt nhãn cầu, là tình trạng tổn thương của lớp phim nước mắt bởi sự giảm tiết nước mắt do sự giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi, gây viêm nhiễm bề mặt nhãn cầu, gây nên các triệu chứng khó chịu

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh cận thị ở trẻ em

Hiện nay, cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất ở trẻ em với số lượng trẻ mắc phải ngày càng tăng. Ở các thành phố lớn của Việt Nam, có khoảng 25-30% học sinh bị cận thị. Cận thị ở trẻ em rất khó phát hiện, và thường chỉ phát hiện được khi trẻ đã không nhì

9 yếu tố gây hại cho đôi mắt

Lối sống, cách làm việc, thói quen sinh hoạt, thói quen ăn uống, ô nhiễm môi trường... là những yếu tố có thể gây tổn thương cho đôi mắt của bạn, gây ra các bệnh về mắt. Dưới đây là một số yếu tố có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt chúng ta

Cách giảm độ cận thị không cần phẫu thuật

Giảm độ cận thị do khúc xạ ở trẻ bị cận trong độ tuổi đến trường là điều không quá khó khăn. Hiện tại, chúng ta có ba cách giảm tình trạng cận thị, được chứng minh mang đến hiệu quả đáng kể

Bài thuốc trị bệnh đau mắt hột

Bệnh mắt hột biến chứng Đông y thường gọi là phong huyền xích nhãn là chứng trạng xung quanh vành bờ mi luôn luôn đỏ, nhiều dử, ngứa nhặm, sợ ánh sáng khiến bệnh nhân lúc nào cũng phải dùng khăn để chặm nước mắt.

Dấu hiệu đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể trong giai đoạn đầu có thể chưa gây ảnh hưởng nhiều tới thị lực. Tuy nhiên, các triệu chứng khác nhau phụ thuộc vào vị trí của đục thủy tinh thể, cụ thể là đục nhân, vỏ hoặc dưới bao sau. Dưới đây là một vài triệu chứng đục thủy tinh thể

Đối phó với đục thủy tinh thể bẩm sinh

Nói đến đục thủy tinh thể, người ta thường nghĩ đó là bệnh hay gặp của người già. Ít ai biết rằng, nhiều em nhỏ vừa mới sinh ra đã mắc bệnh đục thủy tinh thể bẩm sinh.

Bệnh đục thủy tinh thể có chữa được không?

Bệnh đục thủy tinh thể thường có những triệu chứng như: nhìn đồ vật bị mờ đi, màu sắc nhạt nhòa và nhìn một thành hai hay nhiều hình, do đó bệnh gây cản trở rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Vậy bệnh đục thủy tinh thể có chữa được không? B

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cận thị

Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu sau đây về thị lực, phụ huynh nên đưa trẻ đến các bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa mắt để kiểm tra thị lực, bởi vì trẻ có thể đã bị cận thị.

Những điều cần biết về bệnh đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là bệnh thường gặp ở người già, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên bệnh mù lòa trên thế giới. Ngoài ra, thời gian gần đây, căn bệnh này vẫn xảy ra ở trẻ em, có thể do bẩm sinh hoặc do chấn thương về mắt.

Đeo kính cận thị không đúng cách sẽ làm hỏng mắt

Những hiện tượng mắt lồi, nhìn thiếu tự nhiên, kém tinh anh sau một thời gian đeo kính là vấn đề thường gặp phải của người bị bệnh cận thị. Đó là do những thói quen xấu hàng ngày mà bạn không nhận ra. Để hạn chế tình trạng đó, giúp bạn có đôi mắt đẹp hơn,

Cách chăm sóc và sử dụng kính đeo mắt

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta số lượng người phải sử dụng kính đeo mắt là rất đáng kể, vậy nên chúng ta cần biết chăm sóc và sử dụng kính đeo mắt đúng cách.

Bảo vệ đôi mắt trong mùa xuân

Mùa xuân - độ ẩm cao, nhiệt độ trong ngày dao động mạnh từ 8-10 độ, mật độ các dị nguyên trong không khí (phấn hoa, bụi, mốc, vi nấm) cao lên gấp bội so với các mùa khác trong năm. Những người có cơ địa dị ứng sẽ khổ sở vì thời tiết này. Với chuyên ngành

Danh mục sản phẩm
Gói Khám Chuyên Gia Tiết Kiệm
Fanpage Phòng Khám
Thông Tin Tư Vấn

Liên hệ với chúng tôi

Mọi thông tin chi tiết , tư vấn hướng dẫn đặt lịch khám và các sản phẩm y tế hỗ trợ xin vui lòng liên theo:
KHOA NỘI TIM MẠCH PHÒNG KHÁM THANH CHÂN - KHẢI AN

  • Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Thị Thập, KĐT Trung Hòa - Nhân Chính, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Hotline: 0932.33.2468 - 0121.333.3268 - 0985 960 990 - Điện thoại: 0462 88 11 55
  • Email: phongkhamkhaian@gmail.com